Geduld lernen: So hast du weniger Stress im Alltag

Geduld lernen
So schaffst du es endlich, geduldiger zu sein

Veröffentlicht am 15.04.2024
Magersucht erkennen und behandeln
Foto: Mark Nazh / Shutterstock.com

Du bist es heute gewohnt, alles sofort oder wenigstens ohne allzu lange Wartezeit zu bekommen. Die neue Staffel der Lieblingsserie, das Buch, das gerade neu erschienen ist, oder die Sneakers, die du via Expressversand geordert hast. Alles ist innerhalb kürzester Zeit heruntergeladen, gestreamt oder bestellt.

Das klingt komfortabel und irgendwie sinnvoll, wenn man bedenkt, dass dir seit jeher suggeriert wird, Zeit sei bares Geld. Warten ist heute ähnlich verpönt wie Faulsein. Leerlauf soll bestenfalls immer gefüllt werden, damit du bloß keine Zeit verplemperst. Dank aktuellster Technik und entsprechender Apps wurden Wartezeiten quasi abgeschafft. Egal, ob in der Bahn, im Wartezimmer oder während der Autofahrt – du kannst unterwegs Sprachen lernen, Podcasts hören, stundenlang durch Timelines scrollen und dich dem Gefühl hingeben, 24/7 beschäftigt zu sein. Das hat Folgen.