Menü

Jetzt abnehmen!

Trainingspläne

Health

Booster-Impfungen gegen den Corona-Virus-Subtyp Omikron BA.1 und BA.5 stehen ab Herbst 2022 in Deutschland zur Verfügung

Omikron-Booster

Die neuen Corona-Impfstoffe sind da! Und nun?

Booster-Impfungen gegen Corona-Subtypen sind starklar. Das musst du jetzt wissen

Nasenduschen befreien verstopfte Nasen sanft und sicher

So helfen Nasenspülungen bei Schnupfen und Allergien

Durch Arteriosklerose steigt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall

Arteriosklerose vorbeugen

So hältst du deine Blutgefäße jung und gesund

Ohrstöpsel helfen, entspannt durchzuschalfen.

Die 6 besten Ohrenstöpsel für einen guten Schlaf

Keine Panik, wenn sich der Coronatest als positiv herausstellt. Wenn du geimpft bist, ist der Verlauf meist mild

Positiver Coronatest

Was du bei einem positiven Corona-Test tun musst

Sportliche Frauen sollten bei der Wahl ihrer Krankenkasse auf Zusatzangebote für Sportler achten

Krankenkassen im Vergleich

Die beste Krankenversicherung für Sportlerinnen

Krankenkassen: Das sind die besten für Sportlerinnen

Durch den Klimawandel werden wir bald mehr heiße Tage mit hoher Luftfeuchtigkeit haben

Gefährlich heiß: Folgen des Klimawandels für deine Gesundheit

Wechselduschen setzt Glückshormome frei

Schlank durch kaltes Duschen? Was Wechselduschen bewirken kann

Müde, trockene Augen als Folge von zulanger Bildschirmarbeit? Höchste Zeit, die Augen zu entspannen.

Augen entspannen

Das hilft bei müden, trockenen Augen

Naensprays können süchtig machen

Nasenspraysucht

Das solltest du bei Schnupfen über Nasensprays wissen

Urinierhilfen wie Urinella ermöglichen es Frauen, unterwegs im Stehen zu pinkeln

So kannst du als Frau unterwegs im Stehen pinkeln

Im Stehen Pinkeln? Als Frau? Ja, das geht. Urinella-Typen im Vergleich

Nacken- oder Rückenschmerzen kennt jeder, gerade wenn man im Büro arbeitet. Finde hier unsere Top 5 Massagekissen, welche garantiert deine Verspannungen lösen!

Diese 5 Massage-Kissen lösen deine Verspannungen

Gefahr durch Gemüse: Können Kidneybohnen & Co. krank machen?

Gesunde Ernährung

Hier erfährst du, wie du deine Zunge richtig reinigst.

So reinigst du deine Zunge richtig

Etwas für einen besseren Schlaf lohnt sich, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit profitiert enorm von gutem Schlaf

Besser schlafen

12 Tipps, wie du sofort besser einschläfst

Migräne ist im Gegensatz zu Kopfschmerzen meist mit Übelkeit und Lichtempfindlichkeit verbunden

Migräne behandeln

Regelmäßig höllische Kopfschmerzen? Das hilft

Dauernd Kopfweh? So bekommst du eine Migräne in den Griff

Brennen und Jucken im Intimbereich? Es könnte eine Scheidenentzündung (Vaginitis) dahinter stecken

Das hilft dir bei einer Entzündung in der Scheide

Manchen Menschen helfen Melatonin-Produkte bei Einschlafproblemen

Einschlafhilfe Melatonin

So hilft Melatonin beim Einschlafen (und so nicht)

Unverträglichkeit oder Allergie?

Kopfweh oder Durchfall nach dem Essen? Das steckt dahinter

Gesunde Ernährung

Bei Frauen können schon geringe Mengen Alkohol die Gesundheit gefährden

Hoher Alkoholkonsum

6 Signale, die zeigen, ob du zu viel Alkohol trinkst

Gewichtsdecken sollen Spannungen und Ängste lindern und so das Ein- und Durchschlafen erleichtern

Wie Therapiedecken gegen Schlafstörungen helfen

So helfen Gewichtsdecken bei Angst- und Schlafstörungen

Cave Syndrom: Wenn man trotzt gelockerter Corona-Maßnahmen sein zuhause nicht verlassen mag

Angst vorm Alltag: Wenn du wegen Corona nur zuhause bist

Sad,Pensive,Woman,At,Home,Winter,Depression,-,Seasonal,Affective

Vitamin-D-Mangel

So stärkt Vitamin D deine Gesundheit

Die Ansteckungen mit der Omikron-Variante des Corona-Virus steigen rasant an

So gefährlich ist die Corona-Variante Omikron wirklich

Die besten Tipps für schöne, gerade Zähne

Die 7 besten Tipps für strahlend schöne und gerade Zähne

1 6 7 8 9 10 11

Schwangerschaft

Eine Fehlgeburt ist für die meisten Frauen ein traumatisches Erlebnis

5 Zeichen, dass ein vorzeitiges Schwangerschafts-Ende droht

Schwangerschaft

Eileiterschwangerschaft

So erkennst du Anzeichen einer Eileiterschwangerschaft

Schwangerschaft

Wie dein Zyklus deine Fruchtbarkeit beeinflusst

Schwangerschaft

Mit ein paar Vorsichtsmaßnahmen steht einem Orgasmus trotz Babybauch nichts im Weg

Fragen schwangerer Frauen

Was geht in der Schwangerschaft und was ist tabu?

Schwangerschaft

Worauf achtest du bei Männern?

Die aktuelle Ausgabe

4 / 2025

Alicia Schmidt

Erscheinungsdatum 17.06.2025

Abo ab 4,00 €

Heft ab 2,99 €

Ernährungspläne

Endlich den richtigen Ernährungsgsplan finden!

Worauf wartest du?

A Blonde Woman Texting And Smiling

Immer Up To Date

Jetzt abonnieren!