Habe ich Corona oder eine Erkältung?

Grippesaison 2021
Bin ich erkältet, habe ich Grippe oder Covid-19?

Veröffentlicht am 07.10.2021
Erkältung, Influenza oder Covid-19? Die Symptome ähneln sich
Foto: goffkein.pro / Shutterstock.com

Typisch Herbst: Mit dem Sinken der Temperaturen melden auch wieder Husten und Schnupfen den Beginn der Erkältungs-Saison. Doch auch im zweiten Corona-Herbst- und Winter registriert man diese Symptome nicht nur genervt, sondern auch verunsichert: Ist mein Halskratzen wirklich nur eine Erkältung, oder habe ich mich womöglich mit Coronaviren infiziert? Ist das als Geimpfte überhaupt möglich? Oder steckt eine saisonale Grippe (Influenza) dahinter?

Das zu unterscheiden ist nicht einfach. Denn einerseits entwickelt nicht jeder Mensch die gleichen Symptome. Manche bekommen schon bei einer Erkältung Fieber, andere haben eher Kopfschmerzen. Und andererseits sind viele Symptome wie Husten, Schnupfen und Müdigkeit typisch bei allen drei Erkrankungen.

Worin unterscheiden sich Coronavirus, Grippe und Erkältung?

Wie gesagt, das ist leider nicht so einfach, da die Symptome sehr unspezifisch sind und einander ähneln. Letzte Sicherheit kann nur ein Corona-Test bringen. Doch einige Anhaltspunkte gibt es:

1. Plötzliches Auftreten der Symptome

Du kannst ziemlich sich sein, dass du dir eine Influenza eingefangen hast und nicht Covid-19 oder eine Erkältung, wenn die Symptome ganz plötzlich auftreten: Von einem Moment auf den anderen geht es einem Grippe-Infizierten sehr schlecht, man kann sich kaum noch auf den Beinen halten, das Fieber steigt rasant. Bei Corona und einer Erkältung steigt die Intensität der Krankheitsbeschwerden in den allermeisten Fällen langsam an.

Tipp: Eine Grippe erhöht die Gefahr eines schweren Covid-19-Verlaufs, deshalb solltest du dich dieses Jahr gegen die saisonale Grippe impfen lassen. So lange solltest du danach keinen Sport treiben.

2. Stärke der Kopf- und Gliederschmerzen

Typische Grippesymptome wie Kopf- und Gliederschmerzen treten bei mit Coronaviren Infizierten seltener auf.

3. Trockener oder schleimiger Husten

Auch der Husten kann Aufschlüsse liefern. Bei Covid-19 ist er in der Regel trocken, während du bei Grippe und einer Erkältung meistens Schleim hustest, auch "produktiver Husten" genannt

4. Niesen

Erkältungen kündigen sich häufig mit Niesen an, das ist bei Covid-19 meist nicht der Fall, es sei denn, du bist bereits geimpft.

5. Durchfall

Kommt zwar nicht häufig, aber doch manchmal als eine Begleiterscheinung von Corona vor. Sollte zu deinen Grippe-Symptomen Durchfall kommen, sollest du zumindest alarmiert sein

6. Störung des Geruchs- und/oder Geschmackssinns

Viele mit Coronaviren-Infizierte klagen über eine Störung des Geruchs- und/oder Geschmackssinns. Klar, wenn man erkältet ist, riecht und schmeckt man auch schlechter. Aber wenn diese Sinne dieses Jahr während der vermeintlichen Erkältung komplett verschwunden sind, könnte doch das Coronavirus dahinterstecken.

Letztendlich kann nur ein Test kann wirklich Gewissheit bringen, denn die Variation der Symptome ist von Mensch zu Mensch verschieden. Tipp: Der Covidguide kann ebenfalls helfen, Grippesymptomen einzuordnen.

Welches sind die häufigsten Symptome einer Corona-Infektion?

Vielleicht hilft dir ja auch die Tabelle des Robert Koch Instituts (RKI) mit den häufigsten Beschwerden der in Deutschland mit Covid-19-Infizierten weiter. Da sind die aktuellen Daten:

  • 45 Prozent hatten Husten
  • 38 Prozent entwickelten Fieber
  • 20 Prozent hatten Schnupfen
  • 15 Prozent litten unter Störungen des Geruchs- und/oder Geschmackssinns
  • 3 Prozent entwickelten eine Lungenentzündung (Pneumonie)

Weitere Symptome sind Halsschmerzen, Atemnot, Kopf- und Gliederschmerzen, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, Übelkeit, Bauchschmerzen, Erbrechen, Durchfall, Bindehautentzündung (Konjunktivitis), Hautausschlag, Lymphknotenschwellung, Apathie, Benommenheit (Somnolenz). Diese Symptome treten übrigens am häufigsten bei der Omikron-Variante auf.

Kann ich mich trotz Impfung mit Corona-Viren infizieren?

Ja, das kannst du, auch wenn das Risiko sehr gering ist. Und selbst wenn du dich trotz Impfung infizieren solltest, bist du im Normalfall vor einem schweren Verlauf geschützt. Das ist einer der Gründe, warum man sich unbedingt impfen lassen sollte. Weitere Vorteile einer Corona-Impfung findest du hier.

Haben Geimpfte andere Corona-Symptome als Ungeimpfte?

Kaum, wenn auch wesentlich milder. So entwickeln im Falle einer Infektion zweifach Geimpfte laut Zoe-Covid-Symptom-Studie ebenfalls öfter Kopfschmerzen, eine laufende Nase und Halsschmerzen, neu hinzu kommt jedoch häufiges Niesen. Husten dagegen tritt selbst bei erst einfach Geimpfte in der Regel nicht auf.

Wenn du auffällig häufig niesen musst, solltest du die Nähe von Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder erhöhtem Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf unbedingt meiden und alle Schutzmaßnahmen, wie Abstandhalten und eine FFP2-Maske tragen, einhalten. Dass du geimpft jemanden ansteckst, ist weit weniger wahrscheinlich als ungeimpft, weil sich wesentlich weniger Viren in deinem Rachen entwickeln, aber die Möglichkeit ist dennoch gegeben.

Muss ich bei diesen Symptomen zum Arzt / zur Ärztin?

Nein, musst und sollst du auch nicht, denn im Wartezimmer könntest du andere anstecken, wie gesagt selbst wenn du bereits doppelt geimpft bist. Bleib möglichst zuhause, arbeite im Home-Office und vermeide Kontakt zu anderen.

Wenn die Symptome zunehmen oder intensiver werden, besprich das mit deiner Ärztin / deinem Arzt am Telefon  oder mit den Mitarbeiter*innen der Servicestelle der Kassenärztlichen Vereinigung (Telefonnummer 116 117), sie werden wissen, ob ein Corona-Test sinnvoll ist. Bekommst du während der Symptome die Nachricht, dass jemand, mit dem du kürzlich Kontakt hattest, positiv auf Coronaviren getestet wurde, wird das bestimmt der Fall sein. Begib dich dann sofort in häusliche Quarantäne.

Verfalle bei einem leichten Halskratzen nicht gleich in Panik: Es könnte auch eine einfache Erkältung dahinterstecken. Und selbst wenn es Corona sein sollte: In 80 Prozent der Fälle verläuft die Krankheit mild ab.

Wichtig in diesem zweiten Pandemie-Herbst und -Winter ist es aber nach wie vor, dass du bereits bei leichten Symptomen besondere Vorsicht walten lässt, um niemanden anzustecken. Denn selbst als doppelt Geimpfte*r kannst du, wenn auch nur in Ausnahmefällen, besonders Gefährdete anstecken.