Statt auszuschlafen und in der Sonne zu faulenzen, möchtest du im Urlaub intensiv trainieren und neue Leute kennenlernen? Dann sind Fitnessurlaube oder CrossFit-Reisen für dich ideal. Du kommst nicht nur braun gebrannt und gut erholt aus den Ferien zurück, sondern auch voller neuer Freunde, Energie und Power. Schweißtreibende Camps und Gyms findest du weltweit. Wir haben sie besucht und nebenbei tolle Trainingspartner kennengelernt.
1. Deutschland: CrossFit Urlaub in deiner Nähe
Cardio-Boost auf Reisen: Eine Laufrunde durch Berlin-City ergänzt dein CrossFit-Training perfekt und hält deine Ausdauer hoch
Du musst nicht weit verreisen, um im Fitness-Himmel zu schweben. Sowohl während einer Städtereise, als auch während eines Strandurlaubs kannst du in Deutschland CrossFit ausprobieren. Dank der kurzen Anreise sparst du Zeit und Budget – ideal, um in dein Outfit oder deine nächste Drop-in-Session zu investieren. Beste Adressen für CrossFit Camps und Gyms in Deutschland:
- Functional Fitness Camp auf Sylt
- Programme: Fitness-Reise, HIIT, Strand-Workouts und Bootcamp
- Highlights: exklusives Ambiente, malerische Umgebung, Teamspirit
- Buchungsbedingungen: mindestens 7 Nächte/ 8 Tage
- Adresse: Wenningstedt, Sylt
- CrossFit F2 in München
- Programme: Workout of the Day, Camps, offene Klassen
- Highlights: offen für Tagesbesucher mit Vorerfahrung
- Buchungsbedingungen: günstige Drop-in-Raten für Besucher von außerhalb
- Adresse: Kirschstraße 18, Allach-Untermenzing, München
- Myleo CF in Berlin
- Programme: WODs, Endurance Club, Weightlifting WOD, Fitness WODs, Open Gym, Kids, Team Workouts (samstags)
- Highlights: Community, Open Gym, Besucher aus aller Welt willkommen
- Buchungsbedingungen: kostenloses Probetraining für Berlin-Besucher, 10er-Karten, Kurs-, Wochen- und Monatskarten
- Adresse: Berlin Charlottenburg
Info: Bei dem Ganzkörpertraining trainierst du verschiedene Disziplinen wie Ausdauertraining, Gewichtheben, Gymnastik und funktionellen Bewegungen.
TIPP: Die Kultsportart übst du selten in einem Fitnessstudio aus, sondern in einer sogenannten Box, die einer leeren Lagerhalle gleicht. Je größere sie ist, desto besser, denn normalerweise trainieren viele Personen an den verschiedenen Geräten und auf Matten gleichzeitig. Das Gemeinschaftsgefühl entsteht in sogenannten Bootcamps oder offenen Klassen, bei denen ein Trainer Trainingseinheiten und Tempo vorgibt.
2. Kanarische Inseln: Fitness-Urlaub unter der Sonne
Im CrossFit Urlaub auf den Kanaren trainierst du vor einer malerischen Kulisse. Genieße das tägliche Trainingsprogramm und spüre bei den Outdoor-Kursen, wie die Sonne deine Haut streichelt und deine Muskeln wärmt. Wenn du im Urlaub topfit werden möchtest, sonnenhungrig bist und Freunde suchst, ist ein Full Body Workout Camp auf den Kanaren genau das Richtige. Zu den 6 besten CrossFit-Gyms und Camps weltweit gehört das CF 27 auf Teneriffa.
- CF 27 auf Teneriffa, Spanien
- Programme: große Box mit guter Community und Trainern für alle Levels
- Highlights: Individueller Fitness-Urlaub mit Personaltrainer und Open Gym Sessions
- Buchungsbedingungen: Vorab-Buchung (Training Camp) und Vorort-Buchung (Drop-in)
- Adresse: Costa Adeje, Teneriffa
TIPP: Erkundige dich gut, ob du Vorerfahrungen für ein CrossFit Camp im Urlaub benötigst und welche Level unterrichtet werden, um Überanstrengungen zu vermeiden. Das Ganzkörpertraining ist ein intensiver Sport, den du am Anfang nicht übertreiben solltest, um deine Bänder und Gelenke zu schonen.
3. Balearen: Die perfekte Kombi aus An- und Entspannung
Bodyweight-Übungen wie Trizeps-Dips mit Blick aufs Meer – so bleibst du im Urlaub auf Mallorca fit
Wer auf den Balearen Urlaub macht, landet in einem Sportlerparadies. Zwischen Strand und Pool umgeben von Zypressen, Oliven- und Orangenbäumen, kannst du ein Fitness-Programm absolvieren, das es in sich hat. Während eines CrossFit Urlaub auf Mallorca trainierst du in den besten Gyms und Camps europaweit. Freu dich auf supererfahrene Coaches und eine herzliche Community.
- CHOICE Training Club auf Mallorca, Spanien
- Programme: maßgeschneiderte Trainingsprogramme und Lifestyle Education
- Highlights: familiäre Atmosphäre, international, Outdoor-Sessions
- Buchungsbedingungen: Flexible Trainingsoptionen auch innerhalb einer Reise
- Adresse: Santa Ponca, Mallorca
- Fitness & Wellnesswochen-Retreat, Mallorca
- Programme: Aktivurlaub, Ganzkörpertraining, Wellness, funktionelles Training, Wandern
- Highlights: Experte, Fortgeschritten, Anfänger
- Buchungsbedingungen: 7 Nächte, max. 30 Teilnehmer, zweimal jährlich
- Adresse: Paguera, Mallorca, Spanien
4. Griechenland: CrossFit-Reise nach Kreta
Active Recovery am Traumstrand: Yoga-Einheiten helfen dir, dich nach intensiven CrossFit-Workouts auf Kreta optimal zu regenerieren
Geschichte einatmen und die Gegenwart optimieren – beim CrossFit Training in Griechenland lotest du deine Grenzen aus. Vor der historischen Kulisse und der malerischen Schönheit des Landes kannst du prima trainieren. Egal, ob du dein Eigengewicht in die Höhe stemmst oder Hanteln – ob du in einer Box oder an der frischen Luft schwitzt – die griechische Insel Kreta bietet hervorragende Gyms und Camps für CrossFit.
- CF Rethymno auf Kreta, Griechenland
- Programme: Trainings-Camps, HYROX-Training
- Highlights: Pool, In- und Outdoor-Box mit Equipment von Rogue, Eleiko, und Concept2
- Buchungsbedingungen: Vorab, Drop-in-Optionen und Gruppenpreise möglich
- Adresse: Rethymno, Kreta
- Outdoor Training & Coaching auf Kreta
- Programme: Fitnessurlaub mit Retreat
- Highlights: flexibles Retreat von AnnaMakesButter, Top-Community
- Buchungsbedingungen: via Reiseathleten
- Adresse: Rethymno, Kreta
5. Bali: Training, Erholung und Gemeinschaft im Urlaubsparadies
Surfen und Yoga sind auf Bali allgegenwärtig – aber auch CrossFit ist hier angekommen! Schwitzen, Grenzen ausloten und den inneren Schweinehund überwinden, kannst du auch auf der Götterinsel. Im Schatten von Palmen werden einige der besten Gyms und Camps weltweit abgehalten. Neben täglichen Fitness-Sessions beinhalten die CrossFit-Reisepakete auf Bali gesunde Ernährung, Yoga und Surfen sowie die Erholung am Strand.
- S2S CF auf Bali, Indonesien
- Programme: Personal Training, SWEAT-Kurse, STRENGTH-Kurse, Open Gym, Olympisches Gewichtheben
- Highlights: Community-Events, gute Lage in der Nähe von Finn's Beach Club in Berawa
- Buchungsbedingungen: Drop-in-Optionen, Mitgliedschaft oder Urlaubscamp
- Adresse: Canggu, Bali
- Urlaub & Full-Body-Workout auf Bali
- Programme: Beach-Workouts und Lifestyle-Urlaub
- Highlights: Training am Strand, 8 inbegriffene Stunden Personal Training, Yoga-Kurse
- Buchungsbedingungen: 14 Nächte/ 15 Tage via Reiseathleten
- Adresse: Canggu, Bali
6. Kalifornien: Trainiere wie die Stars mit Full-Body Workouts unter Palmen
Workout unter Palmen: In Kalifornien kombinierst du CrossFit-Sessions mit Sonne, Strand und dem legendären Outdoor-Vibe von Venice Beach
Die Geburtsstätte des Ganzkörpertrainings ist die USA und so erstaunt es nicht, dass es an der sonnigen Westküste diverse Angebote für die Trendsportart gibt. Besonders in dem US-Bundesstaat mit dem wohl größten Körperkult findest du die besten CrossFit Gyms der Welt.
- CrossFit Hollywood, Los Angeles
- Programme: Full-Body-Workout, Personal Training
- Highlights: mit Stars und Sternchen der Szene trainieren
- Buchungsbedingungen: kostenloses Probetraining, Anmeldung erforderlich
- Adresse: 5818 W 3rd St, Los Angeles
Die häufigsten Fragen zu CrossFit und Gyms auf Reisen
Wo kann ich in Deutschland CrossFit im Urlaub trainieren?
In Großstädten wie München oder Berlin und auf Urlaubsinseln wie Sylt findest du zahlreiche Möglichkeiten, die Kultsportart auszuprobieren. Im Gegensatz zu Fitnessclubs kannst du in den Gyms zu günstigen Drop-in-Raten einfach mittrainieren, wenn du von außerhalb kommst und etwas Vorerfahrung mitbringst.
Welche europäischen Urlaubsdestinationen bieten CrossFit an?
Das Ganzkörpertraining kannst du vielerorts in Europa ausüben. Besonders verbreitet ist das Sportangebot auf den Mittelmeerinseln Kreta, Teneriffa und Mallorca.
Welche CrossFit-Angebote gibt es weltweit?
Da die Wiege des CrossFit Trainings in den USA steht, findest du dort sehr viele Trainingsstätten. Vor allem in Kalifornien genießt du eine große Auswahl. Aber auch auf Hawaii oder auf Bali kannst du im Urlaub CrossFit trainieren.
In unserem Women's Health Camp erwarten dich zahlreiche Fitnesskurse – und natürlich steht auch CrossTraining auf dem energiegeladenen Programm!
Fazit: CrossFit und Urlaub schließen sich nicht aus – die Top-Spots weltweit
Fit bleiben oder fit werden kannst du mit Ganzkörpertraining im Urlaub. Die besten Camps der Welt versprechen nicht nur schweißtreibenden Sport und die Möglichkeit, deinen Lebensstil zu optimieren, sondern auch ein gigantisches Gemeinschaftsgefühl. Pack deine Sachen und werde Mitglied der weltweiten CrossFit-Community.
