Unser Team hat für Sie die angesagtesten Ernährungsarten selbst getestet: Vegetarisch oder vegan, Makrobiotik oder 8-Stunden-Diät ... Wir verraten Ihnen, welche Ernährungsform wir wirklich empfehlen können und wovon Sie besser die Finger lassen sollten.
Erfahren Sie außerdem, was unsere Testfrauen in den 6 Wochen detailliert gegessen haben. Dazu gibt es ausführlichere Erfahrungsberichte, die Stellungnahmen eines Experten sowie hilfreiche Buchtipps von allen Teilnehmerinnen.
