Die Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge hat sich der gesunden Langlebigkeit – Fachbegriff: Longevity – mit all ihren Facetten verschrieben und ist immer auf dem allerneusten Stand der Forschung. Ihr Buch "Ab morgen jünger" (Penguin Verlag, um 24 Euro) liefert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse darüber, wie wir deutlich länger gesund bleiben können.
Meine aktuellsten Artikel:
Nina Ruge über die Abnehmspritze
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Dass Abnehmspritzen Kilos verschwinden lassen, ist bekannt. Doch jetzt konnten Forscher auch einige spannende Longevity-Effekte nachweisen …
Nina Ruge über Schlaf und Longevity