Men's Health 09/25

Women's Health Heft 04 2025

RUNNER’S WORLD August-Ausgabe 08/25          

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Alicia Schmidt

RUNNER’S WORLD August-Ausgabe 08/25

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Diese Woche stehen persönliche Entwicklung und berufliche Chancen im Mittelpunkt.

Die Woche für Widder ist voller Energie und Lebensfreude. Deine sozialen Verbindungen gedeihen und bieten neue Chancen zur Selbsterkenntnis. Besonders der Mittwoch lädt ein, kreative Ideen umzusetzen. Die Wetterlage unterstützt dich mit Sonnenschein und lädt zu Outdoor-Aktivitäten ein.

Jetzt ist die perfekte Zeit, um eine Reise zu planen oder ein neues Abenteuer zu erleben. Ob ein spontaner Kurztrip oder eine lange Wanderung, die Sterne stehen günstig. Teile die Freude mit jemandem, der deine Begeisterung teilt. Motto: „Reisen erweitert den Horizont.“

Deine Gesundheit profitiert von kleinen Veränderungen. Eine neue Sportart oder eine gesunde Ernährungsweise könnte dir den nötigen Energieschub geben. Bleibe emotional ausgeglichen, um den Alltag zu meistern. Motto: „Kleine Schritte führen zum großen Ziel.“

In der Liebe ist es diese Woche wichtig, ehrlich und offen zu kommunizieren. Missverständnisse klären sich in heiteren Gesprächen, was neue Türen öffnen kann. Dein natürlicher Charme zieht sowohl bestehende Partner als auch neue Interessenten an. Im Job ist Kreativität der Schlüssel zum Erfolg. Nutze deine Fähigkeit, schnell zu denken, um neue Projekte zu starten. Eine mutige Haltung kann den Unterschied machen. Motto: „Kommunikation ist der Schlüssel.“

Flexibilität ist dein Schlüssel zum Glück. Sei offen für Veränderungen, um neue Möglichkeiten zu entdecken. Motto: „Die Gelegenheit ergreifen.“

Widder

Diese Woche stehen Balance und Abenteuer im Fokus.

In dieser Woche schwingt eine sanfte Harmonie mit. Die ersten Tage laden dazu ein, sich auf die kleinen Glücksmomente des Alltags zu konzentrieren. Ein Highlight erwartet dich am Wochenende, wenn die Sterne für unerwartete Entdeckungen sorgen. Die Wetteraussichten versprechen abwechslungsreiche Bedingungen, die deinen Abenteuern eine besondere Note verleihen.

Ein Kurztrip an einen ruhigen Ort könnte genau das richtige sein. Entdecke die Schönheit der Natur oder besuche Freunde, um neue Energie zu tanken. Venus und Jupiter versprechen unerwartete Freuden. Motto: „Der Weg ist das Ziel.“

Diese Woche ist Balance dein bester Freund. Höre auf deinen Körper und gönne dir die Pausen, die du brauchst. Ernähre dich wohltuend und pflege ehrliche Gespräche. Motto: „Balance hält die Energie hoch.“

In der Liebe blühst du auf, wenn du deine herzliche Natur zeigst. Kleine Aufmerksamkeiten machen große Unterschiede und stärken die Bande zu deinen Liebsten. Im Job strahlst du durch klare Kommunikation und Teamgeist. Auch wenn Mars in der Waage dich herausfordert, finde Kraft in deiner Mitte und setze Prioritäten. Motto: „Kleine Gesten, große Wirkung.“

Die positive Energie, die du ausstrahlst, zieht Glücksmomente an. Bleibe offen für neue Chancen. Motto: „Nutze den Moment.“

Stier

Diese Woche stehen Beziehungen und Abenteuer im Mittelpunkt. Entdecke neue Möglichkeiten und pflege deine Verbindungen.

Die Woche startet mit einer Welle von Neugierde und Lebendigkeit. Deine charmante Art zieht andere an, während du bereit bist, neue Ideen zu erkunden. Montag und Dienstag versprechen interessante Gespräche, die dich inspirieren. Das warme Wetter lädt zu Outdoor-Aktivitäten ein, die deinen Geist erfrischen.

Lass dich von der Mondenergie leiten und entdecke neue Orte. Spontane Reisen könnten dir frische Perspektiven bringen. Selbst kurze Ausflüge können große Veränderungen bewirken. Motto: „Nur wer wagt, gewinnt.“

Halte einen ausgewogenen Lebensstil aufrecht, um deine Energie aufrechtzuerhalten. Kleine gesunde Entscheidungen haben große Auswirkungen. Deine emotionale Gesundheit wird durch positive Gespräche gestärkt. Motto: „Kleine Schritte, großer Unterschied.“

In deiner Beziehung gibt es diese Woche viel zu entdecken. Ob du in einer Partnerschaft bist oder nicht, nimm dir Zeit, um deine Bedürfnisse zu reflektieren. Offene Kommunikation ist entscheidend, um Missverständnisse zu klären. In der Karriere glänzt du in Teamarbeiten, wo deine Kreativität durchscheint. Du wirst feststellen, dass deine Herangehensweise geschätzt wird. Motto: „Kommunikation öffnet Türen.“

Bleib aufmerksam für unerwartete Möglichkeiten. Ein offener Geist führt dich zu verborgenen Schätzen. Motto: „Neugierde ist der Schlüssel zum Glück.“

Zwillinge

Nutze die Woche, um neue Wege zu erkunden und Deine Beziehungen zu stärken.

In dieser Woche, Krebs, ist der Kosmos auf Deiner Seite und ermutigt Dich, neue Wege zu beschreiten. Beginne diese Reise mit Selbstbewusstsein und Offenheit. Wichtige Momente erwarten Dich besonders am Mittwoch: Eine Gelegenheit, die nicht ungenutzt bleiben sollte. Das warme Sommerwetter inspiriert Dich, draußen aktiv zu werden und die Natur zu genießen.

Lass Dich auf spontane Abenteuer ein, sei es ein kleiner Ausflug oder ein spontanes Treffen. "Jede Reise beginnt mit einem Schritt." Die Nähe zur Natur schenkt Dir neue Perspektiven und unvergessliche Erlebnisse.

Balance ist diese Woche Dein Ziel. Achte auf Dein Wohlbefinden und integriere sanfte Übungen in Deinen Alltag. "Höre auf Deinen Körper." Lachen und Entspannung sind Deine besten Verbündeten, um Energie zu tanken.

In der Liebe ist Offenheit Dein Schlüssel zum Erfolg. Ob Single oder in einer Beziehung, ehrliche Gespräche bringen Euch näher. Dein Herz öffnet sich für neue Erfahrungen und lässt Beziehungen erblühen. Im Job glänzt Du mit kreativen Lösungen. "Nutze Dein Potenzial voll aus." Ein aufgeschlossener Geist hilft Dir, Herausforderungen zu meistern und Deine Karriere voranzutreiben.

Eine unerwartete Begegnung bringt positive Wendungen. "Sag Ja zu neuen Möglichkeiten." Diese können Türen öffnen, die Du noch nicht in Betracht gezogen hast.

Krebs

Diese Woche dreht sich alles um neue Verbindungen und kreative Erfüllung.

Diese Woche strahlst du mit deiner natürlichen Ausstrahlung und ziehst Chancen magisch an. Besonders Mitte der Woche bringt dir die kreative Energie, die du für deine Projekte benötigst. Während die Temperaturen im Norden steigen und teils regnerisch sind, bleibt es im Süden meist klar. Nutze das sonnige Wetter, um dich draußen zu erholen und neue Inspiration zu schöpfen.

Spontane Ausflüge bringen frischen Wind in deinen Alltag. Erkunde neue Orte mit Freunden und lasse dich von der Natur inspirieren. Bleibe flexibel und entdecke ungeahnte Schönheiten. Motto: 'Der Weg ist das Ziel.'

Achte darauf, ausreichend Wasser zu trinken und dich ausgewogen zu ernähren. Regelmäßige Spaziergänge halten dich fit und munter. Dein positives Gemüt hilft auch anderen, Herausforderungen zu meistern. Motto: 'Balance ist der Schlüssel.'

In der Liebe sprühen die Funken, und ehrlich gemeinte Gespräche schaffen tiefe Verbindungen. Nutze die Gelegenheit, um mit deinem Partner neue Pläne zu schmieden. Beruflich ist dies die perfekte Zeit, um deine kreativen Ideen zu präsentieren. Dein Charisma sorgt dafür, dass du in Teams gut ankommst. Motto: 'In der Vielfalt liegt die Kraft.'

Diese Woche bringen kleine Risiken große Chancen. Vertraue deinem Bauchgefühl, um die richtigen Entscheidungen zu treffen. Motto: 'Mut wird belohnt.'

Löwe

Diese Woche dreht sich alles um persönliche Entwicklung und die Entdeckung neuer Horizonte.

Die zweite Augustwoche bringt eine frische Brise der Veränderung. Du fühlst dich inspiriert, neue Wege zu erkunden und deine Komfortzone zu verlassen. Besonders der Donnerstag verspricht spannende Begegnungen und Einsichten. Die warmen Sommertage laden dazu ein, deine Abenteuerlust zu wecken und die Welt mit neugierigen Augen zu betrachten.

Die Neugier treibt dich an, neue Aktivitäten auszuprobieren. Ob ein neuer Sport oder ein kreatives Projekt, lass dich darauf ein. Diese Erfahrungen bereichern dein Leben. Motto: „Erlebe die Freiheit des Unbekannten.“

Halte an deiner gesunden Routine fest und achte auf regelmäßige Mahlzeiten. Dein Einfühlungsvermögen hilft dir, emotionale Höhen und Tiefen mit Leichtigkeit zu meistern. Lass dich von der Kraft des Vollmonds inspirieren. Motto: „Innere Balance finden.“

In der Liebe blüht alles auf: Verbringe wertvolle Zeit mit deinen Liebsten und schätze die Unterstützung, die sie dir bieten. Ein romantisches Abendessen unter dem Sternenhimmel könnte die Woche krönen. Beruflich glänzt du mit deinem Feingefühl für Details. Deine Fähigkeit zur klaren Kommunikation bringt frischen Wind in Teamprojekte und lässt dich innovative Ideen verwirklichen. Motto: „Sternstunden der Harmonie.“

Achte auf die kleinen Dinge, denn sie könnten große Erfolge nach sich ziehen. Ein offenes Herz lädt positive Überraschungen ein. Motto: „Kleine Schritte, große Wirkung.“

Jungfrau

Diese Woche steht im Zeichen von Balance und neuen Chancen. Liebe und Karriere sind deine Hauptthemen.

Diese Woche bringt dir die Sterne eine Mischung aus innerem Frieden und neuen Möglichkeiten. Am Mittwoch fühlst du eine besondere Verbindung zu deinen Zielen, während der Donnerstag dich dazu inspiriert, neue Wege zu erkunden. Die warmen Sommertage laden dazu ein, im Freien aktiv zu sein. Nutze diese Energie, um frische Perspektiven zu gewinnen.

Lass dich von spontanen Einfällen leiten und entdecke versteckte Orte in deiner Umgebung. Manchmal sind die schönsten Erlebnisse die ungeplanten. Dein Motto: „Jeder Tag ist ein Abenteuer.“

Dein Wohlbefinden findet in neuen Routinen seinen Ausdruck. Probiere ein neues Workout oder ändere deine Ernährung für frische Energie. Höre auf deinen Körper und gönne dir Pausen. Dein Motto: „Kleine Änderungen, große Wirkung.“

In der Liebe wartet eine Zeit des Wachstums auf dich. Wenn du in einer Beziehung bist, genieße die gemeinsame Zeit und die Unterstützung, die dir dein Partner bietet. Single-Waagen sollten offen für neue Begegnungen sein, denn wahre Verbindungen entstehen langsam. Im Job bist du ein Teamplayer. Deine Ideen finden Anklang und führen zu erfolgreichen Projekten. Dein Motto: „Harmonie schafft Erfolg.“

Viel Glück erwartet dich in unerwarteten Momenten. Halte die Augen offen für neue Chancen. Dein Motto: „Das Glück liebt den Mutigen.“

Waage

Diese Woche dreht sich alles um Veränderung und Selbstfürsorge.

Diese Woche, lieber Skorpion, fühlst du eine kraftvolle Energie, die dich antreibt, dein Schicksal in die Hand zu nehmen. Montag und Dienstag sind perfekt, um tiefe Verbindungen zu knüpfen. Lass die warmen Augusttage deine Kreativität sprudeln, während du dich auf den Weg zu deinen Zielen machst.

Ein spontaner Kurztrip bringt frischen Wind in deinen Alltag. Pack leicht, aber sei bereit für kleine Überraschungen. Das Motto: „Neue Horizonte entdecken.“

Bleib bei deinen gesunden Gewohnheiten, sie halten Körper und Geist im Gleichgewicht. Ein entspannter Spaziergang kann Wunder wirken. Das Motto: „Pflege deinen inneren Frieden.“

In der Liebe ist Ehrlichkeit dein Schlüssel zum Glück. Teile deine Träume mit deinem Partner, um die Beziehung zu stärken. Jobseitig ist Teamarbeit gefragt, und deine Führungsfähigkeiten werden anerkannt. Das Motto dieser Woche lautet: „Wachse mit jeder Herausforderung.“

Deine Großzügigkeit öffnet neue Türen. Erwarte unerwartete positive Nachrichten. Das Motto: „Freude im Geben finden.“

Skorpion

Erfahre, wie du Harmonie in der Liebe findest und dein Abenteuerlust geweckt wird.

Diese Woche eröffnet dir der Schütze-Geist viele Türen. Dein Drang nach Freiheit und Entdeckung, gepaart mit positiver Energie, bringt dich auf spannende Pfade. Besonders der Mittwoch bringt eine erfrischende Wendung in dein Leben. Das sonnige Wetter in der Mitte der Woche lädt zu einem spontanen Abenteuer ein.

Unbekannte Wege rufen nach dir. Nutze die Gelegenheit, neue Aktivitäten auszuprobieren und Horizonte zu erweitern. Lass dich von deiner Neugier leiten. Motto: „Lebe den Moment.“

Balance ist dein Schlüsselwort. Achte auf gesunde Routinen, um vital und konzentriert zu bleiben. Vergiss nicht, dir auch Auszeiten für Entspannung zu gönnen. Motto: „Finde dein Gleichgewicht.“

Im Bereich der Liebe herrscht Wohlfühlstimmung. Egal, ob in einer Partnerschaft oder auf der Suche, du strahlst Wärme und Verständnis aus. Sei offen für tiefergehende Gespräche, die neue Nähe schaffen. Im Job bist du ein Quell der Inspiration. Neue Projekte nehmen Schwung auf, und deine Ideen finden fruchtbaren Boden. Motto: „Ehrlichkeit und Kreativität führen zum Erfolg.“

Kleine Gelegenheiten bringen große Überraschungen. Halte die Augen offen. Motto: „Nutze das Glück.“

Schütze

Freue dich auf neue Einsichten und stabile Verbindungen.

Diese Woche lädt ein, deine Werte zu reflektieren und deine Routinen neu zu gestalten. Der Montag bringt besondere Klarheit, während spontane Abenteuer am Wochenende für Aufregung sorgen. Freue dich auf die sonnige Wärme, die dich nach draußen zieht.

Ein einfacher Plan bringt die meiste Freude. Ein kurzer Ausflug mit guter Gesellschaft erfrischt den Geist. Genieße den Weg, nicht nur das Ziel. Motto: „Der Weg ist das Ziel.“

Deine Routine trägt zu deinem Wohlbefinden bei. Eine neue Aktivität könnte für die nötige Abwechslung sorgen. Vertraue auf Freunde, die gut zuhören. Motto: „Kleine Schritte, große Wirkung.“

In der Liebe spürst du eine erfrischende Brise, die neue Energie bringt. Wenn du in einer Beziehung bist, eröffnen tiefere Gespräche neue Horizonte. Singles fühlen sich bereit, neue Verbindungen einzugehen. Im Job führen deine praktischen Einsichten zu innovativen Lösungen. Fördere die Zusammenarbeit und nutze smarte Abkürzungen, um deine Ziele zu erreichen. Motto: „Mit Herz und Verstand voraus.“

Plane klug und sei geduldig, um Erfolg zu haben. Ein durchdachter Entschluss führt zu einem bedeutenden Sieg. Motto: „Geduld zahlt sich aus.“

Steinbock

Diese Woche stehen Beziehungen und persönliche Ziele im Mittelpunkt. Lass dich von der sommerlichen Energie inspirieren.

Die Woche beginnt mit einer aufregenden Mischung aus neuen Chancen und tiefer Selbstreflexion. Am Mittwoch erwartet dich eine Überraschung, die deine Woche aufhellt. Verlasse dich auf deine Intuition, um die besten Entscheidungen zu treffen. Das Wetter lädt zu spontanen Abenteuern ein, also pack die Sonnencreme ein und genieße die Sommersonne.

Plane spontane Ausflüge in die Natur. Ob Picknick im Park oder ein Spaziergang am See, der Sommer ruft. Lass dich von der Leichtigkeit leiten. Motto: "Neue Wege, neue Erlebnisse."

Schaffe Balance durch kleine Veränderungen wie tägliche Spaziergänge. Nimm dir Zeit für Meditation oder Yoga, um innere Ruhe zu finden. Motto: "Du bist dein bester Coach."

In der Liebe kannst du mit offenen Gesprächen tiefe Verbindungen aufbauen. Lass dich von deiner Intuition leiten, um emotionale Klarheit zu finden. Beruflich bist du kreativ und voller Tatendrang. Deine Ideen ernten Anerkennung, und die Zusammenarbeit mit Kollegen läuft reibungslos. Motto: "Gemeinsam Erfolge feiern."

Dein Glück hängt von deiner Offenheit gegenüber neuen Erfahrungen ab. Nutze kleine Gelegenheiten für große Überraschungen. Motto: "Das Glück liegt im Detail."

Wassermann

Diese Woche stehen Kreativität und Selbstfürsorge im Mittelpunkt.

In dieser Sommerwoche fühlst du dich voller Energie und bereit, neue Abenteuer zu erleben. Montag und Dienstag bringen frischen Wind in dein Liebesleben, während du in der Mitte der Woche auf deine Gesundheit achten solltest. Am Wochenende locken spontane Ausflüge unter der strahlenden Sonne. Der Wetter-Check: Im Norden und Süden erwarten dich Wolken und Regen, während die Mitte sonnige Tage genießt.

Neue Routen und spontane Ausflüge versprechen spannende Erlebnisse. Lass dich von unerwarteten Momenten verzaubern. Motto: „Abenteuer wartet, entdecke es!“

Achte auf deinen Körper und gönne dir Pausen. Verwöhne dich mit gesunder Ernährung und kleinen Entspannungsritualen. Motto: „Balance finden, Energie tanken.“

In der Liebe bringst du mit deinem Charme und tiefen Gesprächen frischen Schwung in Beziehungen. Ob solo oder liiert, die romantische Stimmung verleiht deinem Alltag eine besondere Note. Motto: „Herz öffnen, Liebe leben.“

Im Job strahlst du vor Motivation und Kreativität. Dein Team schätzt deinen innovativen Input, doch Vorsicht vor schnellen Entscheidungen. Motto: „Klug entscheiden, Chancen nutzen.“

Kleine Gesten der Freundlichkeit bringen Glück in deinen Alltag. Motto: „Herz zeigen, Glück ernten.“

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